Nam Giới Béo Phì Dễ Bị Suy Giảm Tình Dục

Theo các chuyên gia y tế, béo phì chính là một trong những thủ phạm gây nên các vấn đề suy giảm sức khỏe tình dục ở nam giới, đặc biệt đối với những người thừa cân lâu năm.

Tác hại của bệnh béo phì với chức năng sinh dục ở nam giới

1. Mất cân bằng nội tiết

Mất cân bằng nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của đàn ông béo phì. Testosterone là hormone chính ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới, các vấn đề xảy ra với tinh hoàn sản xuất hormone này có thể dẫn đến vô sinh ở nam giới bị béo phì.

Hormone luteinizing và hormone kích thích nang trứng báo hiệu cho tinh hoàn tạo ra tinh trùng và testosterone. Bất kỳ vấn đề nào xảy ra với tuyến yên sản xuất các hormone này cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

2. Rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương là biểu hiện dương vật không có khả năng cương cứng nên không thể thực hiện giao hợp. Thay đổi nội tiết tố, yếu tố tâm lý hoặc các vấn đề về thể chất có thể gây khó khăn cho việc kiểm soát sự cương. Đây là dấu hiệu vô sinh rõ rệt ở đàn ông béo phì.

3. Tinh trùng yếu

Đàn ông béo phì cũng thường mắc hội chứng rối loạn chuyển hóa dẫn tới lượng hormon của nam giới (testosterone) giảm trong khi đó lại làm tăng lượng hormone nữ (estrogen). Sự mất cân bằng này làm cho đàn ông béo phì giảm ham muốn, rối loạn cương dương và khả năng sinh tinh trùng giảm.

Nam giới béo phì “dễ yếu” chuyện ấy

4. Dương vật nhỏ

Người nam giới bị béo phì thường có nhiều mỡ bụng khiến dương vật trở nên nhỏ hơn, thậm chí bị che lấp, do vậy điều này là một cản trở lớn với việc sinh hoạt tình dục.

Với đàn ông béo phì còn có nguy cơ mắc các bệnh lây lan qua đường tình dục hơn dù họ có ít bạn tình hơn những người bình thường khác.

5. Tinh dịch bất thường

Những bất thường xuất hiện trong tinh dịch có thể phản ánh chất lượng tinh trùng kém, dẫn đến vô sinh. Lượng tinh dịch nếu ít hoặc nhiều hơn sẽ làm giảm số lượng và mật độ tinh trùng tiếp cận trứng. Khi thấy tinh dịch có màu vàng hoặc hòa lẫn máu, nam giới bị bệnh béo phì nên khám sức khỏe sinh sản để có biện pháp hỗ trợ cải thiện phù hợp.

6. Thay đổi tinh hoàn

Tinh hoàn là nơi sản sinh ra tinh dịch. Mọi bất thường ở tinh hoàn như sưng, đau, mềm, có u cục, bị xoăn hoặc quá nhỏ có thể là dấu hiệu ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản của nam giới.

Ở người đàn ông béo phì, khi bụng càng to ra thì lớp mỡ xung quanh dương vật càng dày lên và càng che lấp thân dương vật. Có thể gọi là lún dương vật, hay dương vật bị vùi lấp bởi tổ chức da, dưới da hay mỡ ở mu xệ xuống. Người nam giới càng béo thì dương vật càng bị lấp bấy nhiêu. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến việc làm “hài lòng” đối tác và khả năng đạt cực khoái của nam giới bị béo phì.

7. Vô Sinh

Béo phì còn liên quan trực tiếp tới vô sinh vì nó ảnh hưởng tới tinh trùng. Lượng testosterone trong máu giảm làm giảm mật độ tinh trùng giảm tỷ lệ tinh trùng di chuyển nhanh và giảm khả năng sinh sản. Bên cạnh đó, béo phì tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Béo phì còn liên quan trực tiếp tới tình trạng hiếm muộn vì nó ảnh hưởng tới tinh trùng. Lượng testosterone trong máu giảm làm giảm mật độ tinh trùng, giảm tỷ lệ tinh trùng di chuyển nhanh và tăng tỷ lệ vô sinh.

Khắc phục tình trạng yếu sinh lý do thừa cân, béo phì

Thừa cân, béo phì không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, khả năng sinh lý mà còn làm mất thẩm mỹ khiến nam giới thiếu tự tin trước bạn tình. Nam giới cần thực hiện những lời khuyên từ chuyên gia để cải thiện tình trạng này, lấy lại khả năng sinh lý mạnh mẽ.

Duy trì vóc dáng cân đối là cách tăng cường khả năng sinh lý ở nam giới

• Cần duy trì vóc dáng cân đối – đây là điều đầu tiên cần làm đối với nam giới yếu sinh lý do béo phì. Giảm nồng độ mô mỡ sẽ đem lại sự cân bằng cho cơ thể, làm giảm nguy cơ mắc những bệnh lý như huyết áp cao, tiểu đường, xương khớp, giúp nam giới chủ động và mạnh mẽ hơn trong hoạt động tình dục.
• Bổ sung những thực phẩm lành mạnh, nước để nâng cao sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình đào thải, thanh lọc cơ thể.
• Tập luyện thường xuyên giúp nam giới giữ được cân nặng hợp lý, xương khớp linh hoạt, căng thẳng ở dây thần kinh được giải phóng và nhu cầu tình dục có xu hướng tăng lên.
• Loại bỏ những thói quen thiếu lành mạnh như lạm dụng rượu bia, sử dụng chất kích thích, thuốc lá, thói quen tình dục bừa bãi,….

Với nhiều tác hại của thừa cân, béo phì, nam giới bị béo phì nên khám sức khỏe tổng quát định kỳ 6 tháng 1 lần để phát hiện và điều trị bệnh sớm. Cần hạn chế các yếu tố liên quan đến ảnh hưởng đến bệnh béo phì như đã nêu ở trên.